Du glömmer snabbt hur litet ditt barn var i början

Du tar med ditt barn från sjukhuset och innan du vet ordet av har flera år passerat. Ditt barn utvecklas mer under det första året än under något annat år av livet. Därför är bra att ta tillvara på tiden i början och skapa något du kommer hålla kärt i framtiden. Dessutom är det enkelt att göra.

Hand och fotavtryck

Ett klassiskt sätt att komma ihåg hur liten din bebis var i början är att göra ett avtryck av bebisens hand eller fot. Detta är ett enkelt sätt att skapa ett minne av din bebis och kräver bara färg, ett papper och (helst) en sovande bebis.

Fota med åldersfilt

En trend som blir vanligare är att foto din bebis varje månad på en matta där de första tolv månaderna är utskrivna. Dessa mattor eller filtar finns i olika stilar men har alltid en tom yta där du ska lägga din bebis.

Födelseposter

En poster hjälper dig att minnas exakt hur lång din bebis var när den föddes. Skriv även ut annan födelsedata som vikt, datum och tid för födelsen. Designen går att anpassa efter dina egna önskemål för köp online.

Anordna en babyshower för bästa väninnan

Att vänta och skaffa barn är en stor grej i livet som många av oss har eller kommer att uppleva. När ett liv blir till är det många känslor på en och samma gång och som blivande mamma känns det vanligtvis högtidligt och viktigt att fira sin graviditet. Om du som bästa vän till någon som är gravid vill uppskatta din väninna och hennes blivande barn extra mycket – anordna en babyshower!

Amerikanskt ursprung som tagit sig till Sverige

Babyshower är ett koncept som har sitt ursprung i USA och har kommit till Sverige under det senaste decenniet. Konceptet innebär att fira den gravida, blivande mamman, vanligtvis via en överraskningsfest. Dessa tillställningar brukar äga rum på fina ställen och involverar inte helt sällan en picknick eller brunch. Det är ett underbart tillfälle att samla tjejgänget och äta och dricka gott. Och såklart även diskutera bebisnamn!

Att ordna festen

Likt andra tillställningar är det viktigt att börja planera i tid för att ställa till med en lyckad babyshower. Det bästa är att göra en lista med de saker som behöver inhandlas. Mycket kan handlas online och det kan du spara både tid och pengar på. Se till att ta vara på er fina stund tillsammans och fira livets start med din allra bästa vän.

Ett fantastiskt 1-årskalas

Första barnkalaset är en speciell tid för hela familjen. Barnet är så klart inte engagerad som det kommer att vara något år framöver när det kommer till allt vad ett kalas heter, men det betyder inte att man inte kan göra en stor och rolig tillställning av det.  1-årskalaset är det perfekta tillfället att bjuda in familj och vänner att få komma och hälsa på. Med ett nytt barn i hushållet har man ju inte alltid tid över för besök med allt som ska göras. Speciellt inte om det är första barnet när man fortfarande lär sig nya saker varje dag. En lugnare sortens tillställning är ofta vad som hamnar på schemat. Det kommer bli gott om fartfyllda födelsedagar åren som kommer. 1-årskals är för övrig ett tema som det går att hitta väldigt mycket till när det kommer till dekorationer och liknande prylar. Ett tips är också att passa på att föreviga så många minnen som möjligt. Ta gott om foton och spela in videoklipp av barnet. Men även av alla gästerna som kommit dig. Att kunna titta tillbaka på dessa många år framöver kommer alltid att kunna vara en fröjd. Stressa inte med hemmabak eller avancerade maträtter i något försök att imponera på gästerna. Lägg som sagt fokus på att ta det lugnt och bara njuta av familj och vänners umgänge. Det kommer bli en så mycket bättre dag på detta vis.

Barnens sömnbehov

Att det är viktigt för barn att få tillräckligt med sömn har nog alla föräldrar förstått. Men hur mycket sömn är det nog inte alla som vet. Och att faktisk få dem att sova är ju ibland en utmaning.

Barns sömn har studerats en hel del genom åren och från experter inom detta område kan man hitta en del riktlinjer för hur mycket sömn barnet behöver i olika åldrar:

  • 1 år: 14 timmar
  • 2 år: 13 timmar
  • 3 år: 12 timmar
  • 4 år: 11,5 timmar
  • 5-6 år: 11 timmar
  • 7 år: 10,5 timmar
  • 8-10: år 10 timmar
  • 11 år: 9,5 timmar
  • 12-15 år: 9 timmar
  • 16 år: 8,5 timmar
  • 17-18 år: 8 timmar

Orolig sömn hos barn är en vanlig observation bland föräldrar. Detta kan uppstå i perioder och ha många olika orsaker. Samtidigt är det bra att veta att barn har kortare sömncyklar än vuxna och det är fullständigt naturligt att de vaknar oftare.

2017 utfördes en studie i Pennsylvania i USA där man konstaterade att barn efter fyra månader faktiskt sover bättre som de får ligga i sitt eget rum. Sverige fortsätter dock ha rekommendationen att barn upp till 3-6 månader ska sova i egen säng i föräldrarnas sovrum. Detta för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd.

Resultatet av studien undersöktes av barnläkare som drog slutsatsen att barn som sov i sitt eget rum fick upp till 45 minuter längre sammanhängande sömn är de som sov i föräldrarnas sovrum. Men uppföljning senare rapporterades samma sömnvinster finnas kvar när barnen var 2,5 år gammal.

Barn behöver känna sig trygg och säker för att kunna sova gott. I västvärlden uppges det vara mellan 50-75 procent av barn som har et gosedjur eller snuttefilt, eller en kombination av båda, som de har ett extra nära band till och kan hjälpa dem att känna denna trygghet. Dessa är i barnpsykologi känt som ett övergångsobjekt och kan på ett sätt fungera som ett substitut för närheten till sina föräldrar när de inte är på plats. Detta ska dock inte ses som något negativt då det krävs en nära och bra relation till sina föräldrar för att barn även ska kunna fästa sig vid ett övergångsobjekt.

Sinnenas utveckling de första månaderna

Ett nyfödd barn har en hel del funktioner i kroppen som är outvecklade. Till och med några av de mest grundläggande sinnena behöver tid på sig innan de fungerar som de ska. Nedan tittar vi lite snabbt på hur barnet utvecklas bara de första få månaderna efter förlossningen.

Känsel är ganska välutvecklad redan från början. Värme, kyla och smärta från yttre källor är alla något ett barn kan uppfatta. Små barn kan dock vara mer känslig för just smärta än större barn. Känseln är viktig för barnets utveckling och de behöver kontakt hud mot hud väldigt mycket.

Lukter och smaker är också något barn kan reagera på direkt vid födseln. Själva doften av bröstmjölken hjälper faktiskt barnet att söka sig till bröstvårtan när det är dags att amma. Söta och milda dofter och smaker är i regel mer uppskattade av barn än bittra eller starka. Studier har visat på att små barn kan känna igen smaker från mat mamma åt medan hon var gravid. Och till en viss del kan därför våra preferenser för vissa smaker beslutas redan innan vi föds.

Hörseln är nästan helt utvecklad redan vid födseln och brukar vara fullt utvecklad mot den första månadens slut. Alla vet nog hur vanligt det är att prata med ljusa röster när man talar med eller till små barn och det verkar som nyfödda faktiskt föredrar ljusare röster också. Hörselproblem är dock något som förekommer och i allvarligare fall kan det vara aktuellt att skaffa en hörapparat.

Synen är den mest outvecklade av våra traditionella fem sinnen när vi föds. Barn ser inte bara suddigt utan är även översynta.  De ser bäst på omkring 20 cm avstånd, vilket betyder att när man håller i barnet i famnen har är ens ansikte på rätt avstånd. Ansikten är av extra stort intresse för nyfödda och de spenderar mer tid att titta på ansikten än andra saker. Synen tar längre tid på sig att utvecklas och det är först mellan 4-6 månaders ålder som de lär sig fokusera blicken på olika avstånd.

Namncermoni istället för dop

Förr döptes så gott som alla barn i Svenska kyrkan, medans det idag är allt vanligare att man låter bli. Barnet får sitt namn genom en registrering hos skatteverket som vårdnadshavaren ska skicka in inom tre månader efter barnets ankomst. Så rent formellt har barnet redan fått sitt namn registrerat och ett dop innebär att man utför en rit där man upptar barnet i den kristna kyrkans gemenskap.
shutterstock_359099084

Namncermoni

Många som väljer bort dopet brukar ändå vilja fira barnet och en form är att hålla en namncermoni. I likhet med dopet så lyfter man fram barnet och på ett högtidligt sätt presentera de namn man valt. Man kan hålla kalaset enkelt för bara nära och kära, läsa några dikter, äta lite mat eller fika och utbringa en skål för det valda namnet och barnet.

Planering inför cermonin

Hur ceremonin ska hållas kan varieras allt utifrån era preferenser, hemma i trädgården, i en bygdegård eller kanske på någon restaurang. Det finns inga riktlinjer eller bestämmesler på hur en namncermoni ska gå till väga, utan det är ni som föräldrar och eran syn på livet som är de rätte snören ni ska gå efter. Det viktiga i sammanhanget är väll ändå att lyfta fram barnet och presentera namnet som det givits.

Klä barnen rätt när de är utomhus

Nya föräldrar behöver lära sig väldigt mycket om barn. Förhoppningsvis tar man sig tiden att lära sig detta innan och under graviditeten redan. Här tar vi en titt på hur man ska klä små barn när de ska vara ute.

Anledningen till varför små barn behöver andra kläder än äldre barn och vuxna är att de inte har utvecklat samma förmåga att reglerna kroppstemperaturen än. Små barn behöver därför extra varma kläder när det ska vara ute under vintern, men de behöver också mer skydd på sommaren när det är varmt.

Barn under ett år behöver exempelvis mössa året runt när de är ute. Både som skydd mot kyla och solljuset. Det är inte ovanligt att föräldrar blir oroliga för att barnet inte är tillräckligt påklädd, men i verkligheten är det vanligare att små barn kläs för mycket än för litet.

För att kontrollera detta kan man känna på barnets nacke eller panna. Är barnet för varmt klädd kommer man känna värme och svett på dessa områden. Känns huden märkbart kallt behöver de mer kläder. Att känna på händer eller fötter är i regel inte en bra indikator då dessa kroppsdelar ofta är något kallare än resten av kroppen.

Ny upplevelse som förälder

Att få en ny liten människa in i familjen är stort och kan vara väldigt omvälvande för båda föräldrarna. Finns det ytterligare syskon så kommer deras tillvaro att förändras då det tillkommit ett yngre syskon. Det gäller att ta vara på tiden som småbarnsförälder, den kommer inte tillbaka och det är viktigt att ni känner att det blir ungefär som ni tänkt er.

Det kräver att man man är beredd på det hela och man kan tycka att själva graviditeten på 9 månader ska förbereda familjen på det som komma skall. Det lilla nya livet går inte att förutbestämma hur den ska uppträda utan det har ett eget liv med egna viljor rätt så tidigt i livet. Genom att läsa tips som ges både på denna sajt men också andra artiklar skrivna om hur det kan vara att bli föräldrar kan hjälpa till att förstå och förbereda sig.

Det kommer alltid att finnas de som tror sig vet mer än det ni går igenom och den egna upplevelsen är den bästa skolan. Skapa de rutiner som passar er bäst och om det finns bra tips för hur ni ska göra vissa saker under den första tiden som ta dessa och se om det kan appliceras i er familj eller om ni hittar annat som passar bättre.

Leksaker för fleråriga barn

Barns lekar är ofta sätt att lära sig om världen och sin omgivning. Leksaker är därför alltid bra verktyg för barn att lära sig allt från det praktiska till det teoretiska. Och medan barn kan leka med nästan vad som helst är det alltid klokt att välja leksaker med omsorg.

När barn har lät sig lite mer finmotorik öppnas en helt ny värld av leksaker upp. Tidigare var utmaningen att få händer och fingrar att lyssna så pass mycket att det gick att plocka upp och hålla fast saker och ting, men med detta hinder överkommet kan man börja titta på mer avancerade och spännande leksaker.

En klassiker som barn alltid uppskattar är pussel. Dessa kommer så klart i många olika svårighetsgrader, även de som är rejält utmanande även för vuxna, så det gäller ju att titta på åldersrekommendationer innan man köper något. Titta runt på butiken Simbadusa för en mängd olika förslag.

När barn även passerat förbi åldern då allt ska stoppas in i munnen kan man ju även titta på mer leksaker som innehåller mindre delar. Byggleksaker är ju ofta en stor favorit och barns första Legobyggsats är något som kan börja en livslång kärlek med byggande och kreativitet. Med så mycket att välja mellan när det kommer till Lego är det inte alltid så enkelt att veta var man böjar. Men då många Legobyggsatser är licenserade från kända filmer och andra källor kan man ofta hitta något som barnet redan känner igen och gillar.

Ett annat område där barn kan få utlopp för sina kreativa sidor är så klart att måla. Målarböcker finns för alla åldrar så det räcker och blir över. Kritor är något som är riktigt praktiskt och säkert att börja med. Börjar de kludda på annat än papperet går det ju alltid att torka bort. Undvik tuschpennor tills barnet blir lite äldre.

 

Klä familjen ordentligt i vinter

Något som är betydligt vanligare än vad det borde vara är att många föräldrar antingen slarvar med sin egen eller sina barns klädsel under vinterhalvåret, ibland till och med både och. Detta är självfallet inte alls bra, varvid vi denna gång tänkt belysa detta problem för dom som ännu inte fattat galoppen!

Tyvärr är det alltför vanligt att en del föräldrar slarvar med både sina barn och sin egen klädsel under vintern. Exakt av vilken anledning skiljer sig mest troligt från fall till fall, men det kan vara allt ifrån brist på engagemang till att man valt att prioritera andra saker rent ekonomiskt. Vad anledningen än är, är det dock vanvettigt att inte klä sig bra så att man slipper frysa. Extra viktigt är det självfallet att man ser till att klä sina barn, helst om de är så små att de till och med har svårt att kommunicera att det faktiskt är kalla och fryser.

För små barn så bör man ofta jobba med lagar på lager principen, faktiskt över i princip hela kroppen. Det är exempelvis bra med ett extra par tunna vantar under den vanliga vinterhandsken och att man på samma sätt ser till att ha tjockare sockar utanpå de vanliga i vinterskorna. Under mössan är det inte alls fel att ha någon form av hjälmluva som även går ner och täcker halsen, åtminstone under riktigt kalla dagar. Det är även bra att se till så att barnet inte har lätt att få glipor mellan exempelvis jacka och byxor där bar hud exponeras, något som man enkelt undviker genom att istället använda en bra vinteroverall.

Som förälder är det inte heller bara dina barns om du bör se till att klä på ett bra sätt. Precis som med allt annat så tar dina barn efter dig även när det kommer till klädsel, så om du som föräldrar slarvar med någonting är chansen större att även ditt barn tids nog kommer göra detta. Genom att klä sig väl så möjliggör du även så att du betydligt enklare kan vara med och leka utomhus med ditt barn, något som annars inte är alls lika lockande om man fryser och blir blöt.